内容简介：当身边的人得了抑郁症时，你可能想着去安慰，但是你又不知道如何去安慰，因为你怕因为自己的嘴笨而说错话让他更加难受。你知道如何安慰对方吗？人生起起落落，生活难免会有高山和低谷，尽管心里百般想要帮助对方走出抑郁，但却因为说错话，或是没有表现出同理心，结果越帮越忙、甚至破坏你们之间的关系。不论是感情受挫或工作失意或者是抑郁，人都需要心灵上的抚慰，学会接下来要介绍的安慰技巧...
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