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如何判断自己是否得了焦虑症?
内容简介:焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作两种形式。 通常我们说“人无远虑,必有近忧”。生活中有各种各样的压力,产生焦虑情绪是无法避免的,那么,注意区分正常的焦虑情绪和焦虑症就非常有必要。 但是,我们该怎么判断自己是处于焦虑情绪中?还是已经得了焦虑症了呢?大家不用急,新概念行为心理研究院荣新奇教授...
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