内容简介：得了抑郁症，除了专业的治疗外，合理的饮食得当对抑郁症患者的康复大有裨益，虽然饮食调理对治疗抑郁症不起直接作用，但是可以增强患者的体质。当身体状况得到改善，心理状态也会自然改善。 研究结果显示，健康的饮食和减少精神健康风险有关，其中就包括抑郁症和焦虑症等。今天，新概念行为心理研究院的荣新奇教授 为大家简单介绍一下，抑郁症患者在日常生活中的饮食方面应该注意些什么。...
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