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冬季老人保健膳食方
内容简介:山芋炖狗肉 山芋500克,狗肉500克,生姜10克,调料适量;将山芋去皮切块,狗肉洗净切块,生姜切粒,加水炖烂后加调料即成。此款具有补肾、防肢冷、夜尿多的功效。 栗子鸡 用鸡块200克,栗子肉150克,调料适量;将鸡块炸一下,装入大碗内,与栗子肉、调料一起上笼蒸至烂熟。此款具有强身保健的功效。 羊肉炖豌豆 羊肉400克,豌豆60克,调料适量;将上料加水炖至豆熟肉烂。此款具有补中、益气、抗衰的功效...
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