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在家量都沒事,到醫院血壓就飆高!如何量到最正確的血壓值?
内容简介:高血壓容易被忽略,常量有助身體健康維持,不過除了經常測量,「如何正確量」也是重點。國健署與台灣高血壓學會呼籲 18 歲以上民眾,可以把握量測血壓的關鍵密碼「722」,也就是說,每人每週 7 天,早晚各監測 2 次血壓、2 次取其平均就是當日的血壓值,只要遵守這個量血壓「722 法則」,想要守住健康,並不困難。 台大醫院內科部心臟血管科主治醫師林彥宏進一步指出,除了定時測量,量血壓的方式也很重要...
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