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什么是负卡路里的食物
内容简介:在食物中,并没有完全没有卡路里的食物,但是有一些卡路里较低的选择,比如玉米、燕麦片、馒头、素包子、全麦面包片、蔬菜饼干、粗粮饼干、洋葱、黄瓜、土豆、绿豆芽、苹果、菠萝、香蕉、凤梨、猕猴桃等等。卡路里(Calorie)是从英文音译过来的,简称为卡,缩写为cal。它定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里(calorie)是一种常用的热量单位,在营养计量和健身手册中被广泛使用...
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