评论：老年人胃胀气怎么办呢？
内容简介：饮食不健康、暴饮暴食、过食生冷、精神压力过大都是导致胃胀气的原因。很多老人都有胃胀气的毛病，胃胀起来老人很不舒服，那么老年人胃胀气怎么办呢？ 一、胃胀气吃什么好 1、砂仁粥 先用粳米100克煮粥，10分钟后，再将砂仁5克研末放入粥中，粥煮成即可食用，一日两次，有暖脾胃、通滞气、散热止呕之效，适用于胃痛、胀满、呕吐症状者。 2、佛手粥 佛手20克，煎汤去渣;粳米100克，加水适量，煮粥...
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