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女人吃枸杞,可减肥补血
内容简介:枸杞又叫甘杞、血杞。枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。那么女人吃枸杞有哪些好处呢?每天吃枸杞要注意哪些呢?下面就来了解一下女人吃枸杞有哪些好处? 女人吃枸杞的好处 1、减肥 枸杞菜里富含甜菜碱等药用成分,参与脂肪代谢,可以有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积、使肝中磷脂、总胆甾醇的含量减低,并能促进肝细胞新生,促进脂质代谢或是抗脂肪肝的作用。 2、补血...
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