内容简介：女人吃莲藕对身体还是有很多好处的，今天就给大家详细的讲讲常吃莲藕的好处以及莲藕的做法，下面一起来看看吧。 吃藕的好处 第一：缓解大脑衰退，预防更年期 莲藕之中含有丰富的人体所需要的多种营养物质，经常服用莲藕能够起到延缓大脑功能衰退的作用，对于上了年纪的人来说，还具有预防更年期提前的功效。 第二：清热祛燥 中医方面认为，莲藕性平，是一种非常适合进补的食材。女性在平时如果出现了心烦意乱的情况...
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