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水肿虚胖怎么办?饮食来调理
内容简介:水肿体质非常冤枉,因为身上肉肉并不多,但总是被误认为“吨位”很重,这给形象减分不少,那么如何通过饮食来调理水肿体质呢?大家一起来了解下吧! 1、西瓜皮 西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫做瓜氨酸,有不错的利尿功效,同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一,还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。 食用方法:将西瓜皮煮水饮用。 2、黄瓜皮 黄瓜中90%以上的成分都是水,营养价值也不高。但是...
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