内容简介:现在由于经济发展水平的迅速提高,人们不再为营养不足而烦恼,而是为了如何减肥减重而烦恼,也因此,吃素食的人越来越多了。下面就跟小编一起来看看看素食者如何补充营养。 1、口味土豆条 原料:土豆。 配料:香叶、干红辣椒、十三香、小葱。 土豆去皮,切条,粗一点比较好。将土豆条倒入锅中,加清水,水量没过土豆,加三四片香叶和1勺盐,开火煮。水开后继续煮4-5分钟,即可关火,将土豆条沥干,备用。 锅烧热后...
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