评论：夏天排肠毒，吃什么好？
内容简介：很多人都有不良的饮食习惯，随着肠道毒素的积累，体内环境的恶化，早晚会对健康构成危害。那么吃什么可以排肠毒？下面一起来看看吧！ 排肠毒吃什么最好 1、花生 有调查研究表明：花生对于强健肠道有很好的效果。这是因为花生入脾经，有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。而且，其中独有的植酸、植物固醇等特殊物质，也会增加肠道的韧性，使抵抗外界侵扰的能力不断增强。 2、魔芋 魔芋中含有丰富的束水凝胸胶纤维...
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