内容简介：高血压对人体的损伤很大，和糖尿病一样属于常见的慢性疾病，它给广大患者带来了十分严重的影响，还会引发并发症。药物治疗效果都不怎么好，需长久的进行食疗，那么吃什么食物降血压效果好呢？ 一、高血压是什么原因引起的 1、压力大 压力大、精神紧张是高血压最主要的成因，压力大、精神紧张会造成交感神经兴奋，血管收缩，导致血压升高。 2、肥胖、超重 肥胖、超重也是高血压的重要成因。肥胖会导致体内代谢紊乱...
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