内容简介：越想減重，反而越忍不住想吃東西？努力運動，腰腹部卻仍瘦不下來？除了意志力，也有可能是荷爾蒙在作祟，根據統計，台灣每 2 人就有 1 人過重或肥胖，更有調查發現 9 成民眾自覺減重失敗，這些，都反映民眾在體重管理上面臨極大困境。 根據國健署定義，BMI 大於等於 24 為過重，大於等於 27 則為肥胖；除 BMI 以外，成年男性腰圍大於 90 公分、女性大於 80 公分就要小心內臟脂肪過多的問題...
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