内容简介:随着越来越多的人开始关注自己的身材以及开始减肥后,网上各种与减肥有关的资讯是越来越多了,很多减肥者又开始陷入了各种各样的误区之中,下面小编给大家介绍几种常见的误区,一起来看下。 1、减肥就是不能摄入脂肪吗 不知道为什么很多人都会有这种想法,减肥就是不吃脂肪你是不是疯啦?有的人认为外源性的脂肪是导致人体长胖的根本原因,所以有些女孩子在减肥的时候是一点脂肪都不敢吃,导致每次吃饭都很痛苦...
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