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十月怀胎,营养补汤不能少!
内容简介:每一位孕妈妈都希望生一个健康的宝宝,因此在怀孕期间除了日常护理之外,还要注意饮食营养。下面,小编给大家介绍一些孕妇适合喝的补汤,希望对孕妇们有帮助。 一、牛腩土豆汤 材料:牛腩半斤、土豆2个、老姜2片、米酒1汤匙 1、将所有材料洗净,准备一块老姜,切两片备用,再将土豆削去外皮,切成大块。 2、牛腩切成大块后,在水中放少许酒和姜片,将水煮滚后放入牛腩氽烫片刻,去除血水和腥味。 3...
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