评论：立冬减肥，多吃这几种食物
内容简介：冬天开始了。而立冬有“立冬补冬，补嘴空”之说，那么立冬是进补的好机会，要减肥的人是否能继续呢？一起来详细了解一下吧。 “立冬补冬，补嘴空”是什么意思？ 立冬，含有秋收冬藏的意思。“立冬补冬，补嘴空”则指的是立冬过后，天气比较寒冷，这个季节的饮食方面需要遵循“少食生冷”的原则，适宜食用一些温热补益的食物来御寒，在西北地区，人们经常会进补狗肉、羊肉、牛肉等等，南方地区则会多进补鸡、鸭、鹅等...
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