内容简介:枸杞是目前最流行的保健养生食物,很多人都拿它来泡水喝,枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必须营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。此外,枸杞还有减肥的功效,那么枸杞跟什么泡水减肥效果好呢? 1、枸杞蜂蜜水 材料:20g枸杞、适量蜂蜜 做法:在杯中放入十几颗枸杞,用白开水冲泡,等水温降下来就可以饮用了。 功效:每天早晚各喝一次,坚持7周左右就可以看到减肥效果了。 2...
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