内容简介:有句话说的好,身体健康才是美,如果身体状况不好,那么不管在脸上敷多少面膜,打多厚的粉底也拯救不了皮肤。现在,小编就推荐几款适合女性排毒养颜的食谱。不仅好吃,还富有充足的营养。 1、绿豆薏米芡实粥 准备材料:绿豆、薏米、干芡实、白砂糖 做法:绿豆、薏米、干芡实分别用清水冲洗净,接着放入水中浸泡1~2小时;然后把绿豆、薏米一同放入锅中;先用大火煮开再转成小火慢煮;等两种食材都快煮熟的时候放入芡实...
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