内容简介:当你的皮肤开始明显出现皱纹、色斑、松弛时,抗衰老也必须要重视了!虽然护肤品、整容这些方法都会起到一定的作用,但小编要讲的是最简单的抗衰老的方法,只要每天吃一些抗衰老的食物,就可帮你延续衰老。 1、菠萝 菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。 2...
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