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想要肌肤好,多喝养颜汤
内容简介:很多女人很讨厌冬季的来临,除了是因为天气冷之外,还有一个原因就是空气很干燥,让不少女人的皮肤变得很敏感,时常出现脱皮、瘙痒等肌肤问题。若是想要好肌肤的话,请在这寒冷的冬季,常烹饪养颜汤食用吧。 一、莲实蜜圆汤 芡实含有不少有助养颜的营养素,比如说维生素A、C等,而蜂蜜则富含酶类和胶原蛋白,这些营养吃了有助促进皮肤细胞的生长,让身体更新得以加快。两者搭配煮汤喝,养颜功效加倍哟。 所需材料...
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