内容简介:在生活中,现在大家对于减肥瘦身都是比较重视的,每个人都希望自己可以有好身材的了,这时候不少人就会选择吃低热量的食物的食物了,那么具体哪些食物是属于低热量的呢,这是不少人的疑问了吧,下面就让我们一起看看都有哪些低热量的食物吧。 辣椒 很多人都嗜辣,因为辣味可以将最平凡的食物带来色彩,不过原来辣的食物可以帮助烧脂! 辣椒中的辣椒素(capsaicin)可以有助释放促使烧脂的贺尔蒙-去甲肾上腺素...
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