评论：4种减肥蔬菜，夏天真需要
内容简介：减肥蔬菜并不是只能用来减肥，平常吃起来也是非常的美味，但是这种蔬菜怎么吃都不会胖，反而里面有一些成分还能够帮助分解脂肪或者减少脂肪的吸收，那减肥的蔬菜有哪些？接下来我们一起来盘点一下。 1、苦瓜 这是一种吃起来有点苦的食物，一般有苦味的食物都有败火的功效，而且这是一种热量非常低的蔬菜，可以有效的降低甘油三酯和胆固醇，有抑制脂肪吸收的作用，而且苦瓜很容易有饱腹感，会减少进食量...
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