内容简介：香蕉很容易让人感觉吃饱了，但是它的热量又很低，吃多一点也不会发胖。那用香蕉减肥有什么原理？具体的又是怎么做？接下来给大家一一介绍。 香蕉的减肥功效： 1、香蕉所含的热量很低，但是很容易饱腹，吃一些香蕉就会感觉吃饱了。 2、促进胃肠蠕动。香蕉中含有大量的果胶，进入胃肠之后会促进胃肠的蠕动，进而可以预防便秘。 3、防止肌肉松弛。用香蕉减肥不用担心肌肉松弛的问题...
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