内容简介：艾灸是中国古老的一种传统养生方法，它通过将艾条燃烧后，将烟熏入穴道，从而起到调理身体的功效。艾灸能够提高身体的免疫力，改善身体的代谢功能，还能缓解身体疲劳，增强身体的抵抗力。在日常生活中，我们可以通过艾灸来提高身体的健康程度。 一、艾灸的选材 在进行艾灸时，我们需要选择一些具有药用价值的材料，这些材料可以使用干艾、艾粉、艾绒等。其中，干艾是我们比较常见的一种艾灸材料，它具有疏通经络...
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