内容简介：AB型血是一种相对较为罕见的血型，在全球人口中的分布率仅为4%左右。这种血型的人在食品选择上应该注意什么呢？如何通过饮食来增强自身的免疫力呢？ 一、AB型血的饮食基本原则 AB型血的人是A型和B型血的混合体，因此其饮食原则也较为复杂。总的来说，AB型血的人应该少食肉，多食新鲜蔬菜和水果。同时，适量添加一些坚果、豆类和全谷物等食物，可以提供人体所需的蛋白质和营养...
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