内容简介：现在很多人身体都有湿气，但是不少人体内的湿气是比较轻的，不需要去治疗。不过有一些人，体内湿气是很重的。那么，湿气重是什么原因造成的？应该怎么处理？下面跟随的脚步一起来看看吧。 一、体内湿气很重的原因 1. 饮食不当 饮食不规律是造成体内湿气重的一个原因，比如经常吃一些辛辣刺激的食物，或者是经常吃一些冰冻的食物，这样都会导致体内的湿气变重。因为饮食不当会影响到脾胃...
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