内容简介：老年人的身体体质其实是比较差的，所以对绝大部分的老年人来说，一个良好的生活状态和习惯，以及日常的养生保健就会格外的重要。尤其是养生保健这个方面的内容，涉及到的是老年人日常生活的方方面面。老年人冬季养生保健 注意哪些方面更合适？可要小心 一、作息正常按时 对于老年人来说，本身的免疫力和抵抗力就比较的低下，在遇到比较寒冷的冬季环境，稍有不慎就很有可能会遇到风寒感冒等等的症状。而对于人日常的生活来说...
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