内容简介：随着人们健康意识的提高，免疫力问题越来越受到关注。很多人都在寻找提高免疫力的方法，其中一种方法是摄取维生素B2。那么，B2能提高免疫力吗？ 一、B2是什么 维生素B2，也称核黄素，是一种水溶性维生素。它在人体内参与细胞呼吸，促进能量代谢，并具有抗氧化作用。B2绝大多数来自饮食，包括肝脏、蔬菜、全麦面包等。 二、B2如何影响免疫力 1.促进细胞产生能量 免疫系统需要能量来执行其职能...
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