内容简介：随着现代社会的快节奏生活，人们的精神健康问题越来越引起人们的关注。其中抑郁症是一种常见的精神疾病，它不仅影响患者的生活，也对患者家庭和社会造成了一定的负担。因此，我们需要更多的关注和了解抑郁症。本文将介绍一些简单的方法，帮助人们怎样判断自己是不是抑郁了。 一、情绪低落、失去兴趣 抑郁症的主要症状是情绪低落和失去兴趣。如果你感到经常心情低落，没有兴趣和热情去做平时感兴趣的事情...
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