内容简介：春天是一个万物复苏的季节，而这个时候也往往是细菌增长以及病病毒肆虐的季节。所以说人体日常保健养生则在春季的时候更加注意一些，很不留神就会导致自己的免疫力抵抗力有所减弱，从而导致病毒以及细菌的入侵。那我们自己的中医食疗概念里面，有春天养生吃花 的说法。那么具体是怎么吃？吃哪一些花？这个可能还需要往下继续探究。 一、西蓝花 西兰花是一种春天的时令蔬菜之一，中含有大量的维生素和矿物质...
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