内容简介：心气虚是中医学中常见的一种体质问题，许多人面对这个问题时会纠结于该如何选择食物。那么，心气虚吃什么，我们该如何选择适合心气虚的食物呢？让我们来深入了解。 首先，心气虚需要注重补充营养和调理体内的能量。选择富含维生素B群的食物可以促进心脏功能的正常运作，有助于改善心气虚的症状。鸡肉、瘦肉、禽蛋、南瓜等食物都属于优质的蛋白质来源，可以适量地摄入。此外，深海鱼类、豆制品、坚果也可提供丰富的维生素B群。...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）