内容简介：在我们的中医概念之中，食疗其实是一个很重要的部分。顾名思义，其实就是通过日常饮食的调整来进行我们自身的调节。一种调整身体的方式其实相对于吃药来说是比较合适的，因为我们常说是药三分毒，而如果说能够通过日常饮食的调整或是说安排，来为我们自身的身体体质条件调节，那么其实就免去了药物对我们自身伤害了一个烦恼。而且可能大多数人都知道的是，用我们的中医食疗概念里面，美容其实也是能够达到很好目的的一种...
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