内容简介：体虚胃寒是指人体内虚寒的体质特征，表现为身体虚弱、容易感冒、手脚冰冷、胃口不佳等症状。什么是体虚胃寒，该如何调理体虚胃寒这种体质问题呢？ 饮食调理。体虚胃寒的人需要注意饮食调理，多吃温性食物，如姜、葱、蒜、辣椒等，同时少吃寒性食物，如西瓜、冰淇淋、生冷食物等。建议多吃温热的食物，如热汤、热饮、热粥等，有助于温暖身体，促进胃肠蠕动，改善胃口不佳的症状。中药调理。中药调理是体虚胃寒的有效方法之一...
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