内容简介：随着年龄的增长，人的免疫力逐渐下降，尤其是在70岁以上的老年人群体中。因此，如何提高老年人的免疫力，预防疾病，保持健康，成为了一个急需解决的问题。 一、为什么70岁免疫力低 随着年龄的增长，人体免疫系统的功能逐渐下降，这主要是由于免疫细胞数量和功能的逐渐减退所导致的。具体来说，老年人的淋巴细胞、T细胞、B细胞和NK细胞等免疫细胞数量减少，功能下降，常常无法有效应对各种病原体的入侵...
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