内容简介：大家要重视自己的心理健康，为了预防有心理疾病，平时生活要注意排解好负面情绪，要多与人沟通，多参加户外活动等。下面我们来认识一下什么是焦躁症，抑郁症和焦虑症，还有就是知道焦躁症和焦虑症抑郁症的区别是什么。 人的情绪受外界的影响很大，也和个人的性格有很大的关系。我们会发现，容易有心理疾病和精神疾病的话，可能是因为突然遭受重大的变故，也可能是因为压力过大，自我要求过高，性格比较的偏执固执...
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