内容简介：体内湿气重，主要有两种原因导致，一种是由于环境影响，长期处于寒冷潮湿的环境中导致的湿气重，也被成为外湿气，另一种是由于脾胃和肝脏功能失衡引起的湿气重，也叫内湿气。当我们体内有轻微的湿气时可以通过一些办法来缓解，下面我们就一起来看看如何去除体内湿气 。 1、食疗法 轻微的湿气我们可以通过改善饮食习惯来进行缓解，也称为食疗法，我们常吃的食物当中，有些食物的排湿作用是很好的，比如红豆、薏米、赤豆...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）