内容简介：父母都希望自己的孩子健康快乐成长，而免疫力的好坏是影响孩子身体健康的重要因素之一。在此介绍六岁半如何提高免疫力，以便父母们能够更好地照顾孩子的身体健康。 一、充足睡眠 良好的睡眠是免疫力的保障。六岁半的孩子每天需要至少10个小时的睡眠时间，而睡眠的品质也很重要。可以通过保持宁静的睡眠环境、减少看电视等电子产品的时间、建立规律的睡眠作息时间等方式来帮助孩子获得充足的睡眠。 二、健康饮食 ...
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