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女人身体调理吃什么好,这些食物坚持每天吃点,对身体大有益处
内容简介:女性想要有个健康的身体,需要从各个方面来进行调理,尤其是在饮食上,如果饮食不当,很容易给身体带来不适,或者引发多种病症,危害健康,女人身体调理 可以选择比较简单的食疗,简单还实用,下面,我们就来看看适合女性用来调理身体的食谱。 1、山楂桃仁粥 山楂和桃仁搭配上荷叶,有很好的活血化瘀、润肠通便的作用,山楂桃仁粥需要准备山楂、桃仁、荷叶、粳米适量,需要先将粳米煎一遍,在进行熬煮,每天喝上一碗...
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