内容简介：想要去除湿气，就要先了解湿气的症状表现和不同类似，湿气主要份为内湿和外湿，内湿是由于脾胃功能下降导致的，常见的症状为食欲不振、胸闷、乏力，外湿主要是受外界因素应当，常见的症状为发热、虚汗、肌肉疼痛、无力。想要缓解湿气重的症状，下面这些除湿气好的方法 可以尝试。 1、艾灸 艾灸是中医当中针灸疗法的一种，主要是通过艾叶作为燃料，燃烧后刺激相应的穴位来疏通经气，达到缓解各类病症的作用。对于风寒...
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