内容简介：要知道，男人特别怕跟肾虚沾边，为了保障性生活正常，许多男人迫不得已走上禁欲之路。男人禁欲能不能恢复肾气呢？适当的禁欲对于恢复肾气是有一定的帮助的。那么，肾虚禁欲多久有效果呢？ 肾虚禁欲分三种情况，如果你的身体并没有感觉到明显的不适，属于轻度肾虚，这种情况是不需要过多的禁欲，通常禁欲一周就可以了。而如果你属于经常感觉到腰膝酸软、尿频尿急，但性功能正常的这种中度肾虚情况...
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