内容简介:随着社会的快速发展,人们的物质生活得到了很大的提高,但随之而来的则是我们被打乱的生活作息和给我们身体带来负担的亚健康状态。肾虚是现代人的通病,特别是对于男性来说尤为明显。 当我们出现肾虚的时候,就会引起很多反映,例如失眠多梦、腰膝酸软、遗精盗汗等等。肾虚的出现很多情况下是因为睡眠不足导致肾气不足,因此有不少人突发奇想,肾虚睡觉能补回来吗? 肾虚的发生通常与精神压力、房事过度...
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