内容简介：说到减肥，相信很多人都感兴趣，因为肥胖不但会影响到自身的容貌和身材，还会给身体健康带来损害，因此受到了很多人的重视。清新的减肥餐食谱，可以把食物这样搭配，既好吃又营养，助力轻松减肥，下面一起来看一下。 现实生活中，有助于减肥的食物还是有很多的，蔬菜类如豆芽、青瓜、木耳、香菇、西兰花、红萝卜、莴笋、豆腐、芹菜、绿豆、黄豆等；水果类有苹果、香焦、猕猴桃、西红杮等；坚果类如核桃、芝麻、杏仁、红枣...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）