内容简介：对于男人来讲，肾脏尤为重要，它会提供源源动力使男人精力旺盛，精气十足。如果男人肾虚则萎靡不振，失去阳刚之气。至于男人肾虚吃什么食疗比较有效的方法还是挺多的，请认准这四“宝”。 1）枸杞 不要等中年才想起泡枸杞水喝，年轻男子一样应该保健。平时取少量枸杞在温水中泡一会，就可以直接饮用，不仅改善肾虚效果好，还能明目。肾气不足的男性朋友一定要记住多吃枸杞，平日喝枸杞粥，或是地黄枸杞汤也是很不错的办法。...
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