内容简介：现在很多人都是点外卖，迟吃一些高热量的食谱，这就导致很多人肥胖起来。特别是很多男生不注意身材管理，肥胖臃肿的身材，不仅是找不到女朋友，甚至是危害到身体健康，现在我就来看240斤男生减肥食谱 了，看看男生是如何减肥了。 想要减肥很多人都是吃素节食来进行，但是这样的方法太蠢了，根本就不能帮助我们进行减肥。说白了，减肥就是减少能量摄入，增加能量消耗。但减少能量摄入并不意味着“吃得越少越好”。...
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