内容简介：学生时期的减肥过程其实要比成年人来说更加的艰难一些。因为在减肥的过程之中，不仅要保证营养的充足，对于日常饮食方面的限制也不能像成年人了那么大。而且在进行减肥的过程之中也需要注意营养健康。这就需要我们在安排减肥方法的时候，根据儿童学生自己的成长体质来进行抉择。减肥方法适合学生 的，运动饮食结合更健康。 一、营养搭配均衡，但是可以进行食物替换 即使是在减肥的过程之中，也要注意营养搭配的均衡...
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