内容简介：减肥也要注意健康的减肥，光是靠节食当然不行。害怕不懂怎么吃而导致减肥失败？可以看看减肥健康食谱 。 减肥健康食谱之农家小炒肉制作方法： 五花肉洗净、切片，青红椒切块，青葱切段，蒜切片，姜切末。锅烧热，倒入少许油，油热后，放入姜蒜末爆香，之后倒入切片的五花肉。将肉和配菜一起翻炒，至五花肉变色，加入青蒜、青红椒、剁椒，将这几种的食材炒到断生之后，可以加入生抽。最后加入少许鸡精，将调味料翻炒均匀即可。...
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