内容简介：到了一定年岁，很多人发现头发越来越少，脱发严重，究其原因是肾脏虚弱所致。对于肾虚脱发食疗有什么好办法呢，经过走访一些老中医了解到，按照药食同源的说法，日常的饮食很重要。 一日三餐，人食五谷，如果了解自己的体质，吃对了食物，对身体是非常有益的，也能帮助我们改善一些症状。对于肾虚脱发食疗的方法，我们请教老中医给出了三个妙方，大家一定要收好备用哦。 黑芝麻枸杞粥 黑芝麻和枸杞都是常见的食材...
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