内容简介：男人是家里的顶梁柱，在社会上，家庭中贡献很大，他们平日里压力十分大，毕竟想在社会上立足，不付出百分之一百的努力，是打拼不出成绩的。因为平时用脑，用体力毕竟多，容易出现肾虚的问题。男性肾虚食疗安排上，在家里多吃这几种补肾的食物，能养肾，让你的身体变得更健康。 1、黑木耳 黑色的食物可以补肾，强壮精气，男性肾虚食疗中可以多吃一些黑木耳。黑木耳属于药食同源的一种，在中医里面可以治疗腰疼，腿疼...
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