内容简介：怀孕不仅是劳心劳力，而且对身体有极大的影响，很多女生在产后身体会发生很大的改变，体质上面也是很不好，那女人产后体虚体质不好怎么办 呢？现在我们就来看女生产后的调理方法了。 女性产后身体虚弱，出汗是正常现象，每个女生都会有各种情况。产后出汗与出血过多、消耗过多有关，导致气血不足。这个时候应该多吃些有营养的食物，每天喝一杯热牛奶或热豆浆，多休息。 产后多吃补铁食物。缺铁会造成身体虚弱...
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